Veelgestelde vragen

We gaan samen aan de slag om realistische doelstellingen te formuleren, het hangt er dus vanaf hoever je van die doelstellingen verwijdert bent.

In de meeste gevallen is een blessure geen probleem en kan je gewoon aan de programma’s deelnemen. Er wordt voor jou naar een alternatief gezocht.

De training worden gegeven in het World Trade Center in Den Haag er is een ruime fitness aanwezig en voldoende mogelijkheid om coach gesprekken te voeren.

Duo trainingen zijn mogelijk. Vraag naar de prijzen bij contact.

Voor de trainingen heb je een handdoek, fles water en schone sportschoenen nodig. Voor de coaching gesprekken kan je in je normale outfit komen.

Het verschil tussen onze programma’s en programma’s die zich alleen richten op voeding zit hem in de toevoeging van gedragsleer. Waar andere programma’s zich alleen richten op voeding kijken wij naar je persoonlijkheid en persoonlijke situatie (zoals je valkuilen waardoor het eerder niet lukte).

Jazeker, nadat we je klachten in kaart hebben gebracht gaan we systematisch aan de slag om je klachten te verminderen.

Ja er zijn ook oefeningen voor thuis of op je werkplek als het lastig is vaak naar de sportschool te komen.

Er is geen specifieke voor opleiding nodig voor onze opleidingen.