Less stress

Less stress

Wat is jouw stress bron en hoe kan je er voor zorgen dat jou stress vermindert? Leer beter om te gaan met stressvolle situaties.

In deze cursus gaan we aan de slag met de bron van stress en geven we verschillende mogelijkheden om deze stress te verminderen.

Hoe gaan wij te werk?

Door middel van een interactieve lezingen met specifieke opdrachten voor thuis, wordt je individueel begeleid tijdens dit traject.

Met gebruik van een persoonlijke gedragstest wordt zoveel mogelijk vanuit jouw basisprofiel aangesloten aan onze coaching. Hierdoor is het percentage dat slaagt nog hoger.

Het programma biedt:

  • Coaching en interactieve lezingen
  • Een persoonlijk less stress traject
  • Programma voor thuis
  • Begeleiding online

Met welke doelstellingen kan je o.a. deelnemen?

  • Stress verminderen
  • Burn out preventie
  • Spanningsklachten verminderen
  • Meer energie krijgen
  • Beter kunnen concentreren
  • Beter kunnen slapen
  • Minder hoofd-, rug-, spierpijn als gevolg van stress

Voor wie is het?

  • Het programma is voor iedereen met één of meerdere van de bovenstaande doelstellingen

Wanneer?

  • De cursus start op in april en wellicht nog in juni  van 20.30u tot 21:30u
  • De cursus duurt vier weken en iedere vrijdag word je om 20:15 uur verwacht.
  • De investering in jezelf bedraagt €80,-

 

Nu inschrijven  

Eerst volgende (mogelijke) startdatum: vrijdag 07-06-2018

Direct inschrijven
Meer informatie

Wat is jou stress bron en hoe kan je er voor zorgen dat jou stress verminderd? Leer beter om te gaan met stressvolle situaties.

In deze cursus gaan we aan de slag met de bron van stress en geven we verschillende mogelijkheden om deze stress te verminderen.

Hoe gaan wij te werk?

Door middel van een interactieve lezingen met specifieke opdrachten voor thuis, wordt je individueel begeleid tijdens dit traject.

Met gebruik van een persoonlijke gedragstest word zoveel mogelijk vanuit jou basisprofiel aangesloten aan onze coaching. Hierdoor is het succes percentage nog hoger.

Het programma biedt:

  • Coaching en interactieve lezingen
  • Een persoonlijk less stress traject
  • Programma voor thuis
  • Begeleiding online

Met welke doelstellingen kan je o.a. deelnemen?

  • Stress verminderen
  • Burn out preventie
  • Spanningsklachten verminderen
  • Meer energie krijgen
  • Beter kunnen concentreren
  • Beter kunnen slapen
  • Minder hoofd-, rug-, spierpijn als gevolg van stress

Voor wie is het?

  • Het programma is voor iedereen met één of meerdere van de bovenstaande doelstellingen

Wanneer?

  • De cursus start op vrijdag avond 6 april van 20.30u tot 21:30u
  • De cursus duurt vier weken en iedere vrijdag word je om 20:15 uur verwacht.
  • De investering in jezelf bedraagt €80,-

Nu inschrijven

Geïnteresseerd?

Bent u geïnteresseerd in ons aanbod en of wilt u meer weten, neem dan vrijblijvend contact met ons op